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Actividad física de nuestros hijos

La mitad de nuestros hijos adolescentes son sedentarios, no hacen ningún tipo de actividad física, siendo esta practica de vital importancia en la prevención del sobrepeso y la obesidad infantil. Debemos por tanto ser participes de esta actividad física desde las primeras etapas de la vida del niño, preocupándonos de una alimentación variada y equilibrada […]