Mandalas con las letras del abecedario

Recursos para el aula: Mandalas del Abecedario para colorear

Estupendas mandalas en color y para colorear con las letras del abecedario, gracias a Carmen Ortega ¡ Buen trabajo ! Las Mandalas son un recurso educativo cada vez más usado. Es un buen método de relajación y nos ayuda también a trabajar la Psicomotricidad fina

Mandalas

Mandalas con las letras del abecedario

Aplicaciones de las Mandalas

Los mandalas faciles también son definidos como un diagrama cosmológico que puede ser utilizado para la meditación. Consisten en una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales. Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos.
Según la psicología psicoanalítica, el mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos te ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar tu creatividad y a reconectar con tu ser esencial. Es como comenzar un viaje hacia tu esencia, te abre puertas hasta ahora desconocidas y hace que brote tu sabiduría interior. Integrarlas a tu vida te dará centro y la sensación de calma en medio de las tormentas.
El trabajo de meditación con mandalas puede consistir en la observación o el dibujo de éstos. El proceso de observación puede durar entre tres y cinco minutos. También se puede dibujar mandalas o colorearlos. Se recomienda comenzar por pintarlos. Para ello, se escoge un modelo, se selecciona los instrumentos (colores, marcadores, acuarelas por ejemplo), se instala en un sitio tranquilo, con música si se desea. Hay técnicas variadas, todo dependerá del estado de ánimo y de lo que se desea que el mandala transmita. Si se necesita ayuda para exteriorizar las emociones, se deben colorear de adentro hacia fuera; si se desea buscar el propio centro, se  pintará de afuera hacia adentro.
Sus virtudes terapéuticas permiten recobrar el equilibrio, el conocimiento de sí mismo (intuición creativa e interpretación de sus propias creaciones), el sosiego y la calma interna (concentración y olvido de los problemas), necesarios para vivir en armonía.
El coloreado del mandala puede ser realizado por todo el mundo, niños o adultos que sepan o no dibujar. Cada uno escoge los colores en función de su estado de ánimo, la intensidad del color, los diferentes materiales para colorear (acuarela, tintas, rotuladores, lápices de colores, etc.). A la hora de pintar, se respetará la dirección con la que se empezó y se pintará hasta que se considere que el mandala está terminado.

 


 
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Angel Fuentes

20 años dedicado a la educación infantil. Escribo un blog con recursos para los niños y niñas, padres y docentes. Para facilitar su difícil tarea educativa

7 comentarios sobre “Mandalas con las letras del abecedario

  • el 6 junio, 2016 a las 11:46
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    Excelente página lo practico de mo. Post parto y en verdad es super saludable y beneficioso para nuestro cuerpo clama nuestra mente y nuestras emociones.

    Respuesta
  • el 27 agosto, 2015 a las 8:50
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    FELICIDADES,ME DIERON UNA GRAN IDEA PARA TRABAJAR EL ABECEDARIO ESTE CICLO

    Respuesta
  • el 5 julio, 2014 a las 18:53
    Permalink

    mil gracias por compartir esto tan bello

    Respuesta
  • el 29 julio, 2013 a las 12:35
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    Hola¡¡ me encanta su blog¡¡¡…pero en ocasiones tengo problemas para descargar los materiales…por ejemplo las mandalas con las letras del abecedario…¿existe algún modo de descargarlas, pero que no sea de una en una??
    Muchíiiiiisimasssss gracias…un saludo, Pili

    Respuesta
    • el 29 julio, 2013 a las 13:30
      Permalink

      Tienes toda la razón Pili, es más fácil poner un enlace con todas las imágenes, pero tienes que entender que para mantener el blog necesitamos de la publicidad que nos paga algo por páginas que veis y que al poner de una en una las imagenes hace que podamos pagar los gatos del blog y tener todos los recursos libres y gratuitos, en un futuro quizás podamos hacerlo, ahora mismo no. Lo siento, pero agradezco tu comentario

      Respuesta

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